2013年4月23日火曜日

風邪引いたか?

わんぱく幼年部、少年部は少しフラフラ状態で指導しました


熱っぽく、喉が痛みます



オマケに関節が痛い




私は10年風邪引いてませんからっ!




江藤先生に言って一般部は不参加で帰りました。



帰って熱を計ったら7.2分!!




ぎょえー! 入院コースやん。





食欲は有りました…






あっ!寝屋川にパンの工場で507円でロングな食パンが買えます。マジ美味っ!























極真空手 中崎道場

(12) 極真空手 中崎道場

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どんどん空手仲間が増えてます!


ありがとうございます(^^)


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実家に泊まろう

枚方方面で仕事だったので帰りに実家に寄ってそのまま泊まりました\(^o^)/


夜はかしわ鍋でした



鹿児島から送って来た手作りのチマキもっ!


あっ、皆様



メカブ、納豆をオリーブオイルで食べてみてください\(^o^)/


オススメ!



親子で手を合わせてみました(笑)





朝飯もGOOD