2013年10月6日日曜日

イリカスまいうー

皆様、徳島のイリカスって知ってますか?


極真会館三宅支部長より送って頂いてから私の中で世界一の大好物になったものです


大阪の油かすの様ですが、全く違います


このままでも食べれますが、油無しフライパンで塩コショウで焼いてGOODです。


今日発見したのですがマヨネーズと合うんです。


このホルモンは本当に元気になります


体調が良い!何故だろう。









今回は翔大ママの徳島の知り合いにお願いしました。


(*^^*)




悠希とも10年

早いものですねー。


悠希が16歳ですよ


私が指導員成り立てで幼年部に入って来たんです


もちろん、娘のみづきも同い年で幼馴染です


この時の幼年、少年部が私の運命を変えてくれたんです



ありがとうな!


悠希、誕生日おめでとう(^。^)