2015年4月13日月曜日

宮っこラーメン(^-^)/

以前から旨いと友達から教えて頂いてた宮っこラーメンが今日の仕事場の真ん前に有るじゃ、あ~りませんか。

昼休憩が来て早速お邪魔しました。

15時前と言うことでランチメニューが間に合いました。

第一旭ともっこすとどこか似た感じのラーメンです。

チャーシューも薄切りでトロトロです。

これはハマりますね。

皆様も是非とも行ってください。

阪神 西宮駅から近いですよ。

あ~旨かった。

最後までスープを飲むと、私に似た奴が登場しました。

(笑)

柔軟

柔軟は誰でも出来ます。

やればやるほど柔らかくなります。

私も初段取るときはある程度柔らかって上段蹴りも出来てましたが、下段で組手が出来るようになってサボってたら全く硬くなりましたので最近は夜に柔軟するようにしてます。

子供たちは上段が入ると組手も勝ちやすいので特にやってください。

それと怪我もしにくくなります。

怪我でいうと中足、足首の柔軟も沢山やってくださいね。

空手の稽古日だけでは足りません。毎日、自宅でコツコツとやってください。

ゲームや映画観ながらでも出来ますので。

しかし、この二人は素晴らしいですね。

どちらかというと恐ろしい。。

(笑)

では、お互い頑張りましょう❗


キッチャテン

昨日は日本橋のパソコンショップで勤務でした。

その向かい側に前から気になってるキッチャテンが有って、今日こそ入ってみました。

細い階段を上がる。

ドアを開けて見るとお客さんは誰も居ない。。

これはヤバイぞ。。的な雰囲気。

とりあえず引き戻す事も出来ずに座り、モーニングを!

そこから10分後に先ずパンから出て来ました。

で、その後にコーヒー。

で、その後にサラダ、ゆで卵が出て来る事は有りませんでした。。。(笑)

店内のBGMは「ちあきなおみ」が流れてました。

いつもはマクドでモーニングしますが、たまにはキッチャテンも良いもんですね。

スマホでテレビ観てゆっくりしました。

あっ、昼休憩の時に信号待ちしてたら

車が止まり誰か手を振るので良く見たら、わんぱく幼年部空手体操教室の親子でした。(^-^)/

私、目立つのかな。。(笑)

おしまい。