2018年10月1日月曜日

首、背中ストレッチおすすめ動画


今のところ、私の目眩、ふわふわ感の診断は頚椎目眩と。


結局、首のコリが原因


筋弛緩剤と血流をよくするビタミンが処方されてます。



で、色々と出来ることを調べてたらこのYouTubeにたどり着いた。


自律神経にも関係してますので、是非皆さまも試してください。


かなり目眩の数が減りました。