2019年5月21日火曜日

セミコンタクトルール、フルコンタクトルール実験

先日、道場稽古で面白い実験を行いました。

3年生から6年生で回りスパーリングを始める前に、背の低い方がセミコンタクトかフルコンタクトを選べるようにしましたら、100パーセントに近い感じでセミコンタクトルールを選んだのです。

これには驚きました。

国際大会、極真祭、地区大会に常連の選手もほぼセミコンタクトルールを選んで組手してました。

子どもたちに取っても、フルコンばかりでは痛いことばかりなので、正直な実験結果だと思います。

ゲーム感覚って言えば言葉が悪いかも知れませんですが、私も実際やってみてそんな感じになります。

そして何よりも脹脛が筋肉通のなります。笑

かなりの運動量ですよ。

間合いで有ったり、スピード、相手とのやり取りは実に面白いです。

怪我の心配も少ないので女子、壮年にも良いですね。

我々が完全の寸止めルールでは少し物足らないですが、セミコンタクトルールでは顔面も中段もしっかり蹴れて倒すことも可能です。

本当に素晴らしい新しい空手だと思います。

詳しいルールのブログを発見したのでご覧ください。
http://www.dawing.com/kyokushin/index.php?%E3%82%BB%E3%83%9F%E3%82%B3%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%82%AF%E3%83%88%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%AB



今後、セミコンタクトルールがもっと普及して行くことを願います。

先日も書きましたが、どんなルールでも通用しなくては行けませんね。




2019年5月18日土曜日

尊敬する人 極真会館関西壮年を盛り上げる

極真会館大阪南支部(極真会館)の田中さんを尊敬してます。


私が40歳位の時を見てるようです。


年間何回試合するのでしょうか。




私もそのころは、年5回ぐらい出てたと思います。


40歳からの空手と良く言いますが、元気なうちに皆さんも試合経験してください。


私は国際大会では入賞経験が有りませんが、田中さんは入賞されました。

また日本一にもなりました。

全日本壮年
■40歳~44歳男子 -80kg級
優勝/田中則雄(大阪南支部)

国際壮年大会
■40歳~44歳 -80kg級(40~44yr./-80kg)

3位/田中則雄 (大阪南支部)
    

田中さんは極真会館関西の壮年の星ですね。


極真会館関西壮年をみんなで盛り上げて行きましょう。


私も6月から50歳からのカテゴリーです。


まだまだ青春楽しみます。





2019年5月17日金曜日

当空手道場で塾代助成カードが使えます。


https://www.juku-osaka.com/ 塾代助成ホームページ




塾代助成事業とは
子育て世帯の経済的負担を軽減するとともに、こどもたちの学力や学習意欲、個性や才能を伸ばす機会を提供するため、
一定の所得要件を設け、市内在住中学生の約5割を対象として学習塾や家庭教師、文化・スポーツ教室等の学校外教育に
かかる費用を月額1万円を上限に助成する事業です。

当空手道場でも利用できますのでご安心ください。







40歳からの空手 極真空手を始めませんか? 大阪市の空手

2019年5月16日木曜日

「量より質」

「量より質」と言う言葉が有ります。

最近、子供達を見ていて思うこと。


週に4回から5回の稽古をする子もたくさん居るのですが、親が一生懸命連れて来てるのに、子供はボーッとしてたり、話を聞いてなかったり、やる気が見えなかったり。


例えば、週に4回の稽古でもふざけてたり、ボーッとしてたりの子と、週に一回、二回の子でも真剣にやってる子との差が凄く目に付く。


もちろん、子供ですから楽しくする事も大切ですが、とくに試合目指してる子は、そんな暇ないと思います。


試合目指してる子で少しズレて行くのが、ミットやスパーリングの時だけスイッチが入り、肝心の基本稽古、移動稽古、型を疎かにしてる事。


そして、そう言う事を続けてる子は自分の得意な突きや蹴りばかりで、苦手な事は苦手ままで閉じ込めてしまってるように見えます。


この事も館長から教わった事ですが、私自身も自分を見つめ直した事で、四月の国際大会より、先日の真正会の大会の方が断然強くなってました。


私みたいなオッさんでも変化があるので、子供達はもっと伸びると思います。


要は、柔軟から全て真剣にやる事です。


苦手な事はそのままにしないで、出来るように稽古する事なんですね。


一つ一つ、これで良いのか?と考えながらやってみたら成長も見れるようになります。


ここ最近、私が子供達にこの話を良くするので、今まで目立たない子が型も、組手も伸びて来てる子が数名居ます。


それも日頃から話を聞いてるか聞いてないかです。


しっかり基本からきっちりしてたら、親御さんとの自主トレも生きてきます。


「量より質」


極真空手 移動稽古の足運び

2019年5月15日水曜日

天満中崎道場の歴史 最初の常設道場の動画

最初の常設道場を振り返って動画にしてみました。



懐かしいですね。


次回は、2番目の移転先の道場の動画紹介します。




極真空手 天満中崎道場 SNS フォロー チャンネル登録よろしくお願いします。


https://twitter.com/kaorukarate_k  天満中崎道場Twitter


https://www.osakakarate.jp/ 天満中崎道場ホームページ


https://www.facebook.com/tenma.nakazaki.dojo/ 天満中崎道場FBページ


https://www.youtube.com/user/MrKyokushinnakazaki 天満中崎道場YouTube

チャンネル登録して頂きますと公開後すぐにご覧になれます。

指導方法、型、組手など配信してます。


よろしくお願いします。




下↓ うちの道場でも使ってるトランポリン安いうちに。

2019年5月14日火曜日

やって見せる 

先日の真正会の試合シーン

首をかけてからのヒザ蹴りも相手が先にやってくれたお蔭で、とっさに私も出来ました。


効かすことは出来なかったが、見よう見まねでとっさに出来るのが嬉しかった。








準決の選手も優勝されたのですが、本当に上手い組手をされる方でした。

見てください。

道着を片手で引っ張って




そして、上段回し蹴りが私の顔に触れそうでした。

私はコート際まで飛ばされてしまった。


いやー。。面白いです。

技術も素晴らしいです。

私も研究して次回また挑戦ですね。





何時も書くことですが、指導者はやってみせて経験した事しか語れないし、指導できません。


今回の経験も護身術としても、弟子たちにも伝えれるので良かったです。


次はセミコンタクトを経験してから本格的に天満中崎道場でセミコンクラスを増設します。


『やって見せる』


そして、いつまでも試合に出る姿を見せて尊敬して貰うようにしたいです。




押忍。


小学三年生の頃の自分へ報告


空手歴になるか分からないが、9歳の時に空手習ってたのでした。    


と、言っても交野市のKFCと言うサッカーもやっててサッカーの方が忙しくて、空手は辞めてしまったのですがね。


この時に極真空手と出会ってたらまた変わってたのかな。。


長続きしてるうちの子達を見てて尊敬しますね。



この長続きしなかった三年生の自分に、極真空手の三段になった事を伝えたいです。


😃

大人になって長続き出来きました!


押忍!









2019年5月13日月曜日

真正会 大会結果

昨日は門真市のラクタブドームで行われた真正会の大会へ参加させていただきました。

山口こてつ が全日本中級クラスで優勝!

奥村瑠衣真 が全日本ジュニア大会で見事優勝し、優秀賞まで頂きました。

山口こてつは、臼田指導の選手クラスでは毎回泣きながら組手をしてましたが、その努力が今大会で実りました。本当におめでとう㊗️


瑠衣真は何かしらやってくれますね!
真面目に稽古してるのでこの結果に繋がりした。





私も関西マスターズに出場させて頂きました。

第1回目は足の肉離れで棄権となり、第2回目は台風で延期となり、出場出来ませんでしたので今回がやっと無事に出場出来ました。

結果はベスト4でした。


準決から素手、素足の闘いとなり、初体験の首のかけもさせて頂きました。


ヘッドガードももちろん無く、久々に一般の大会に出てる感覚で清々しい気持ちでした。


首や道着をかけて膝蹴りやローキック、もうケンカのような感じで負けた後も何故か気分が良かったです。


ルールの違う大会に出場して負けた訳ですが、空手家として反省する事ばかりでした。


どのルールでも勝てる、対応出来ないとダメですね。


来月は、これも初体験の極真会館セミコンタクトルールでの大会へも出場しますので、
対応出来るように稽古したいと思います。



話は戻りますが、サポーターを着けない試合に出て再確認したのは、サポーターに頼り過ぎて本来の空手では無くなってしまう事。


もちろん、極真会館の防具付きの試合は安全を確保した上で試合が出来るのは感謝しております。



ですので、真正会の大会に時々参加させて頂き、素手素足の組手も再確認したいと思います。


今大会で初対戦させていただいた素晴らしい選手の方、この度は大変お世話になりました。

勉強になりました。



主催者の真正会の関係者の皆様へ心よりお礼申し上げます。


次回もよろしくお願いします。


中本会長、素晴らしいお話ありがとうございました。


2019年5月11日土曜日

スタンドサンドバック

スタンドサンドバックの良いの見つけたのでご覧ください。

マーシャルワールド製ですね。



少年部の家用に良いのではないですか? 


5508円ですね。(^^♪





イサミヘッドガード 



イサミヘッドガードですが

Amazonでも購入できますので、まだの方はこちらから購入下さっても構いません。


天満中崎道場でも90パーセントが面付きになりました。


極真KARATE 天満中崎道場YouTubeよろしくお願いいたします




https://www.youtube.com/watch?v=H5bPht550Sg 毎日このような動画配信してます。

https://www.youtube.com/user/MrKyokushinnakazaki こちらがYouTubeチャンネルです。

チャンネル登録お願いいたします。


体の柔らかい子が多いです




凄いですね!

オッサン達には羨ましいです。


この指なんか、もうわけわからん。。。

凄すぎ(^^♪













2019年5月10日金曜日

天満中崎道場 木曜日 一般部


いやー、皆さん頑張ってますね。

特に木曜日は参加者が多くて。

仲谷先生のご指導のお陰ですね。


社会人の皆様が、仕事を終えてから稽古に来られるのは頭が下がります。

一人は滋賀県から通われてる方もおられます。




YouTubeご覧ください。




2019年5月9日木曜日

三段の帯が届きました。

2019年1月5日に総本部冬合宿中に三峰神社で受けさせていただいた三段の帯が本日届きました。


令和元年がスタートした月に頂けて心より感謝いたします。


先日も松井館長からご指導いただいた事で自分自身の稽古、また稽古指導も、見つめ直し、この帯に負けないように、またこの帯になれるように心機一転し空手道に精進して行きますので皆様、今後ともご指導よろしくお願い致します。



私のHPのプロフィールでも記載してますが、


『ひとは何時でもやり直せる』


私でも、極真空手を続けて三段にもなれる事が出来ました。


ありがとうございました。


何年後になるか分からないですが、四段を受けて良いと極真会館関係者様の許可が頂けるように努力して行きます。



押忍!






















もう中学生になりました。

私の自慢の二人、この子たちがもう中学生になりました。

中学生、部活も勉強も大変ですが、入門当時の気持ちを忘れないで頑張って欲しいですね。


文武両道、素晴らしいことです。





『こどもに武道を習わす理由』

礼儀、返事、挨拶、姿勢、親への感謝を学べる。心と身体が強くなる。
師(怖い存在、信頼関係)を作り、良いこと悪いことをわきまえることが出来る。

心が強くなることで、自分に自信が出来、いじめることもしなくなり、いじめにあいにくくなる。




この子たちの様に、入門当時のままで、長く続けて欲しい。

道場は帰る場所、自分の居場所であって欲しいです。


長く続けたかけがえのない仲間と。





忘れ物防止策

どうして今まで気付かなかったのか・・・

子供たちの忘れ物ナンバーワンの靴下ですが、靴に入れておくように
しましたら、忘れ物ゼロになりました。


道場に入らないのですから当然ですよね。


でも、下駄箱に一足忘れてましたが・・(笑)


でもこれで解決できました。

(^^♪




極真会館 道場訓 ひらがな 学習用





少年用の道場訓の学習用動画を作ってみました。



参考になるかわかりませんが、よろしくお願いします。



YouTubeではスロー再生でもご覧ください。
















2019年5月6日月曜日

真正会の大会に参戦


https://shinsei-karatedo.co.jp/event/ 開催場所などはこのURLでご確認ください。



極真会館と友好団体の真正会の大会に天満中崎道場から私も含め9名が参戦します。


5月12日 日曜日です。


天満中崎道場と真正会の本部はすぐ近くで中本会長ともよくお会いしてご挨拶もさせて頂いてます。

ルールの違う大会に出れることは本当に幸せなことです。


よろしくお願いいたします。押忍






空手 柔軟 極真空手

体の柔らかい子が多いです。












胴回し回転蹴り 幼年、低学年の指導方法

セミコンタクト空手に挑戦

ソラがセミコンタクト空手に挑戦してくれると連絡がありました。


自信がないとか色々と言ってましたが、昨日、私の魔法の言葉でやる気になったそうです。



この子は手足も長く、色々とセンスを持ってるのですが、気が弱い。


あとスピードが遅いのでセミコンタクトルールに出てスピードの大切さを実感して貰うが目的です。



自信の無い、気が弱い点は私が調整して行きましょう。


では、6月のセミコンタクト空手には私も初挑戦します。


来月は国際大会終わったばかりなのに真正会の大会に出る私。


そのあと、極真祭までゆっくりしようと思ったが、6月のセミコンタクトの大会に天満中崎道場から2名しか出場予定がなく、盛り上げる為にも私も参加する事にしました。


このソラの出場で天満中崎道場から四名が挑戦します。


せっかくですので、指導者たるもの、自分が実践してまた指導に生かそうと思います。


あ〜、ずっと試合ですわ。


少年部かっ、俺は!



押忍!

2019年4月26日金曜日

意識を変える 続編

先日の貴重なお話の続きです。

人間の特性なのですが、苦手な事を避けて通る。


臭い物には蓋をする。


自分の得意分野だけしっかりやる事が全てをダメにする


私で例えると身体が硬いままでずっとやって来た事も一つです。


腹筋を鍛えるのも腰が痛いので避けて通って来た。


型もそうですね、指導はしますが自分には自信がないから型試合があるのに挑戦もしなければ、努力もしない。


ウエイトトレーニングが好きな人はそればかり一生懸命やってる。


空手をやってるのに基本中の基本をただ流されてやってること。


もちろん、基本も力強くやれば汗だくで良い運動にはなるが、手の位置も足の位置も気にしないでやって来た事、、


私が白帯で入った頃はしっかり平行立ち、結び立ちで蹴りもやってたものですが、今となれば忘れては無いのですが、自分の楽なやり方になっていたのです。


前回の大阪での松井館長稽古、先日の総本部冬合宿での館長稽古、今回の貴重なお話。


やっと頭と身体に入ってきました。


私も反省してこの一週間を過ごし、教え子たちとも再確認しながら稽古して、もっと意味が深くなって来ました。


指導にも力が入ってます。


今後の天満中崎道場のレベルアップが楽しみとなりました。



心より感謝して日々、精進していきます。


本当に得しました。


苦手な事を放り投げ無いように気を引き締めて行きます。







天満中崎道場八月までの行事

天満中崎道場の出場する八月までの大会スケジュールです。


今回は関東方面の大会へも出場予定です。






2019年4月24日水曜日

山内袈蓮 2019国際大会型優勝





この写真は国際大会前の愛知県大会で緊張したのか、型の気合を忘れてしまい惜しくも準優勝となったのです。

この子の偉いのは、失敗、悔しさをバネに必ず取り返す事。


この愛知県大会でのこの事にも意味があったのだと思います。


稽古も休むことなく、幼年のお世話もずっとやっております。


日頃のこの子の所作も優勝する裏付けなのですね。


北大阪支部主催の交流試合からスタートし、西支部主催の交流試合でもお世話になり、近隣の他支部への感謝も私も親御さんも思ってます。



ずっと結香の背中を見て、結香から教わったことも多々あると思います。


今後も、すべての人に感謝して絶対王者を目指してください。


8月の極真祭 全日本でも皆さん応援よろしくお願いします。   



押忍






意識を変える

先日のウェイト制大会の臼田が負けた後に、我々二人は大変貴重な時間がありました。

詳しくはここでは書けませんが。


細かい事は今後の稽古で伝えます。

これからの稽古のやり方、自分が変わる事、これまでの事は全てリセットし、ゼロからスタートでは無く、マイナスからスタートして行こうと思います。

先ずは基本稽古のやり方、ただ基本をダラダラやるのでは無くきっちりしたやり方を教わりました。

ブレない軸、土台作りを基本稽古、移動稽古の意識を変えるやり方です。


昨日から早速、意識を変え、きちんとしたやり方で稽古を行いました。

二人とも今までのやり方が間違ってるのに気づきました。


今回のこの貴重な頂きものを稽古指導にも生かし、天満中崎道場が全体的にリセットされ更にレベルが上がると信じてます。

今回、臼田へのご指導だったが、もちろん私へのご指導でもあり反省する事ばかりでした。


私は昨日、9年前の壮年全日本大会の優勝の盾を神棚から降ろし、倉庫に封印しました。


この優勝から一度も壮年全日本優勝を果たしていません。

大会に出て優勝を目指してる人間がこれまでの稽古のやり方ではダメな事を実感しました。

ここで私も全てリセットし、日頃の稽古を修正して8月の壮年全日本へ再度挑戦します。

臼田も次回の大会ではかなり変わると思います。


今回、大変貴重なお話ありがとうございました。






























2019年4月22日月曜日

2019 極真会館国際大会 天満中崎道場入賞者

極真会館国際親善大会 結果


2019極真会館国際親善大会 天満中崎道場の入賞者


■7歳8歳男女混合 (Boys and Girls 7yr~8yr.)
優勝/山内袈蓮 (大阪なみはや支部)
準優勝/谷口夏音 (東京城西世田谷東支部)
3位/笹島淳平 (宮城仙台道場)




■6歳男子(Boys 6yr.)
優勝/金坂駿飛 (埼玉中央支部)
準優勝/北野王輝 (大阪なみはや支部)
3位/舘 理人 (真正会)
    沼野井琉煌 (栃木北支部)




2名が入賞しました。


二人の感想は後日投稿します。

まずは報告まで。










2019年4月18日木曜日

極真空手国際大会への道





応援よろしくお願いします。     








大阪市北区 ボディーメイク天満

毎週火曜日と木曜日に開校してるボディーメイクとその後のシニアクラスの方は本当に良く頑張っておられます。


約一時間ですが、かなりの運動量ですね。


でもみんなでやるので最後までやり遂げる事が出来ますね。


参加してから2カ月も経てば皆さまの運動能力と体型も変化が見られます。


運動に自信の無い方は休憩を取りながら無理しないでやる事で続けられてます。


ボディーメイクは、会員登録も必要無く毎回ワンコインで参加出来ますのでお気軽に参加くださいね。


赤ちゃん連れもオッケーですよ!









この後のシニアクラスと参加者募集してます。







2019年4月17日水曜日

空手の帯の結び方 少年部編







子供用の帯の結び方結び方の動画を文字付で編集しましたので、ご覧ください。








国際大会タイムスケジュール

いよいよ国際大会ですね!

皆さま、会場では宜しくお願いします。  


国際大会タイムスケジュールとコートの写真をアップしておきます。


天満中崎道場からも幼年から壮年まで沢山出場します。


全日本ウエイト制では臼田、中井が出場します。


ちなみに私も45歳から49歳中量級で出場します。


そのクラスでは最年長となりますが、頑張って行きたいと思います。


押忍。





ユーチューブ 登録お願いします。



2019年4月16日火曜日

2019年4月12日金曜日

ブログ新設


https://kaoru0088.blogspot.com/


↑こちらは私のブログです。

まあ、趣味と食べログがほとんどですがね。。


良かったらご覧ください。




天満中崎道場入門募集のPV

簡単ではございますが、お手製でPV作ってみました。

プロみたいには行きませんがね。

編集ソフトがまだ体験版なので右下に文字が入りますが、体験版の期間終わったら有料ソフト購入しますね。

(^^♪



2019年4月11日木曜日

極真会館大阪なみはや支部都島道場入門者募集

出稽古お疲れさま

  国際大会に向けて大阪なみはや支部の少年部が数名来てましたが、今日をもって一旦出稽古を終了されました。


 私の指導と、特に厳しい臼田指導員の指導を2か月余り良く頑張りましたね。


親御さんたちから子供たちへお菓子の詰め合わせも頂きありがとうございます。


では、国際大会でお会いしましょう。


出稽古生はうちの少年部にも刺激で助かりました。





2019年4月9日火曜日

5年ぶりの再会

五年前に台湾へ引っ越した3兄弟の弟子たちと天満中崎道場前でバッタリ!

この写真は5年前の退会の時のです。

この一番小さい子がなんと4年生になってました。

3人とも話して5分ぐらうで思い出してくれて。。。

嬉しい再会でした。

一週間だけの帰国だったそうです。







2019年4月5日金曜日

卒園、卒業、進学、おめでとう!!

卒園、卒業、進学、おめでとう!!

節目でも天満中崎道場で空手を続けてくれてありがとうございます。

大人気のわんぱく幼年部も小学生からは少年部にあがり、わんぱく幼年部を旅立って行きます。


新三年生は高学年にも自主的に上がれますが、人数が多い学年なので必ず低学年か高学年のどちらかでの稽古をお願いします。

押忍。




天満中崎道場も人数が増えて色々と稽古時間に制限が必要となってきてます。


すべて子供の成長と全体的なことも考えて決め事してるのでご理解お願いします。


保育園、幼稚園、学校や他の習い事との兼ね合いも大変ですが、どうぞ道場生全体的なことを考慮して、決められた稽古時間で稽古してください。


尚、都島道場では幼年から中学生まで合同稽古できるのでご安心ください。


ただ、都島道場も人数が増えて来ておりますので今後、低学年、高学年と分けることも有ると念頭に入れててください。。。

人数が増えても、一人ひとり指導が行き届くように努力したいので新しい入門を受け入れれない事になる可能性も出てきてます。


天満中崎道場での入門をお考えの方はお早目に入門ください。



高学年はまだまだ受け入れますが、幼年から低学年はあと10人ぐらいが精一杯なのです。