2017年11月24日金曜日

上段前蹴りの上達方法

胸の前で手を合わせてその輪を足でくぐります。

それが出来る子は上段前けりが得意です。


道場に基本系の説明を貼りました。


こうすれば頭に入るんです。

入力・出力的な。