ダイエット奮闘記

出たー！

昼ラーメン、もちろん「汁まで完食」しても

６８㎏を切りました！

そろそろ筋トレとリハビリマラソンでもしよか。

肉離れで脚の筋肉が落ちて来ました。

これはヤバいですからね。

先週の土曜日からスパーリングも再開しましたが、全日本選手達に押されました。(当たり前か。笑)

それより話は変わりますが、昨夜のラーメンを食べ歩きのテレビですが、数をこなす為は分かりますが。。

私が言いたいのはスープを残すシーンが沢山有りました。

わーいジャバニーズピーポー！！💢

ラーメン屋さんに失礼ではないのかと。

で、気になってスープを残すか残さないか。。をググってみたら

残す人が多いんです。

ほとんどの理由はカロリーが。。

でも、スープ残して、唐揚げやご飯や焼き飯等は食べるんでは？

カロリー気にする日はラーメンを食うな！

ラーメンの日はラーメンだけを飲み干せ！

唐揚げは唐揚げ屋さんで食え！

焼き飯だけ食べろい！

と、私はお、も、ふ。

(笑)