シニアクラス 12時～13時

68歳～77歳の三名とお昼の稽古は気持ちいいです。

今までの道場は窓がなかったところばかりなので本当に気持ちいですね。

77歳の方は奈良県から通ってます。

午前中の厳しい？？　ボディーメイクのも70歳の曲さんは参加されて夏から週二回休むことなく２クールされてます。

稽古後も色々とお話しが聞けてこちら勉強になります。