大阪市北区、都島区、大東市の極真空手道場を運営する藏谷師範代のブログ 大阪空手TV YouTube https://www.youtube.com/user/MrKyokushinnakazaki チャンネル登録お願いします
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昼の体重です。
昼にラーメンや鰻丼を食べても68㎏をキープ出来てます。
特保のメッツや黒烏龍茶と妻のダイエット食のお陰ですね!
特保お勧めします!
(^o^)
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