理想的

いやー！　見てて気持ちいいですね。

こうやって手に持って食べてると遊んだり遅くなったりしません。

手に持って食べる事で姿勢も良くなります。

私も道場で良く指導してますが、普段からも出来てそうですね。

(^-^)/

みんなも見習うね。